
讲座现场
四川城市职业学院讯(建筑工程学院 杨春英)为进一步丰富校园文化氛围,促进同学们的身心健康,提高同学们的幸福感知能力,建筑工程学院于2016年5月3日晚19:00在5A201开展了由杨春英老师主讲的有关幸福心理学的健康讲座。
杨春英老师以积极心理学为背景,为同学们做了一场深入浅出的讲座,以生动幽默的方式讲解了有关幸福心理学的典型故事,并且深刻剖析了现实中大学生们经常容易遇到的心理健康方面的问题与现象,诠释了积极心态与幸福的关系,并就如何打造自己的积极心态,享受健康的幸福生活等提出了独到的建议。
参加讲座的人员表示,此次心理健康知识专题讲座,有较强的针对性,讲解亦深入浅出,令人受益匪浅,在今后的学习生活中,要正确看待压力与挑战,努力成为一个既成功又幸福的人。
此次讲座就在于提倡大学生爱自己,珍爱生命,把握机会,为自己创造更好的成才之路,并由爱自己发展到关爱他人、关爱社会,为同学们营造“强身健体、幸福生活”的良好氛围。