四川城市职业学院讯(学务部 孟彬成)近日,学务部城市阳光心理中心在成都校区开展了以“心灵奇旅”为主题的团体箱庭活动。本次活动旨在帮助同学们更深入地认识自我、增进相互理解,探索箱庭世界的独特魅力。
本次活动由城市阳光心理中心主任孟彬成老师组织开展。通过本次活动,学生可以在创造和交流的过程中更好地理解自己和他人,提升情感表达与沟通能力,为心理健康打下基础。在活动开始环节,孟彬成向同学们解释了箱庭的活动方式和注意事项,说明其在情感表达和自我探索中的作用,并通过轻松的破冰游戏,帮助学生放松。随着箱庭活动在沙盘上的展开,大家心与心的距离逐渐拉近,同学们用心挑选着沙具,谨慎地放置在沙盘上,有的沙具代表着梦想与希望,有的则象征着过去的回忆与情感,展现出他们丰富的内心世界和奇妙的想象力。随着沙具的不断增加,一幅幅共同创造的心灵画卷逐渐展现,沙盘逐渐从空无一物的沙滩变幻出丰富的景象,进入了当下的奇妙空间,同学们共同创造出了有人文情怀的古老遗迹、浪漫色彩的海边风景、令人向往的温暖的家。
参与本次活动的同学纷纷表示,这次团体箱庭体验不仅锻炼了自身的团队协作能力,也在学习生活之外找到了放松和交流的机会。通过这次活动,大家感觉到在每个人身上都有着奇妙的创造力和丰富的内心世界。城市阳光心理中心将持续关注教师和学生的心理健康需求,提供更为丰富的心理活动和讲座。