四川城市职业学院讯（砺能书院 葛宇涵）近日，为丰富大众文体生活，倡导健康积极的生活方式，搭建全民健身互动交流平台，机电一体化4班精心策划举办飞盘活动。众多飞盘爱好者齐聚绿茵场地，以飞盘为纽带，在奔跑与协作中尽享运动乐趣，绽放活力风采。

活动中，专业教练为参与者详细讲解飞盘运动的起源、基础规则、安全注意事项，以及正手、反手投掷、接盘等核心技巧，通过示范教学、一对一指导，让零基础参与者快速掌握运动要领，消除运动顾虑。

热身环节结束后，趣味飞盘体验与竞技比拼正式拉开帷幕。参与者分成若干小组，依次开展传接练习、团队接力、趣味对抗等多样活动。赛场上，飞盘在空中划出一道道流畅的弧线，参与者们全力奔跑、默契配合、精准接盘，每一次成功传递、每一次精彩得分，都引来阵阵欢呼与掌声。

砺能书院表示，通过此次飞盘活动，参与者抛开工作的疲惫、生活的烦恼，全身心投入到运动之中，在挥洒汗水中释放压力，在互帮互助中增进情谊，充分展现出团结协作、奋勇争先的精神面貌。