四川城市职业学院讯（明德书院 曹丽昕）近日，为关注大学生心理健康，缓解学业生活情绪困扰，搭建同辈心灵交流桥梁，明德书院精心举办情绪盲盒交换活动，以纸笔传递心声，为学子注入心灵治愈力量。

在活动筹备阶段，书院提前筹备分类情绪盲盒、便签纸等，划分焦虑、开心、迷茫、治愈等专属情绪区域，为同学们提供安全的情绪表达空间。同学们可自主选择匿名或实名形式，将心中烦恼、生活小确幸、解压技巧等落笔于便签，折叠后投入对应盲盒，让每一份心声都能找到专属安放之处。

活动现场氛围温馨治愈，主持人随机抽取盲盒内容分享，同学们因相似的学业迷茫产生共鸣，因暖心的生活点滴会心一笑，更有同学主动写下暖心回应，为陌生烦恼送上解忧建议，在互动中传递温暖与理解。

参加活动的学生纷纷表示，匿名表达的形式让他们卸下心理防御，大胆吐露心声，同辈间的情绪共鸣让他们感受到“你不是一个人”的温暖。同时，压抑的烦恼在分享中得到舒缓，暖心建议更让人倍感治愈，小小的盲盒成为心灵沟通的美好纽带。