四川城市职业学院讯（拓新书院 李金金）近日，为提升同学们的求职竞争力，营造“人人懂礼、善表达”的校园氛围，拓新书院组织开展“职业礼仪与沟通技巧”专题讲座。

讲座中，主讲人赵建成结合多年职业生涯指导经验和教学案例，围绕“职业礼仪”与“沟通技巧”两大模块展开：职业礼仪——从“站如松、坐如钟、行如风”的规范形体，到鞠躬角度，现场示范“对镜找笑容”“视线控场”等互动练习，让学生秒懂“得体即竞争力”；沟通技巧——将面试问题精准归类为“四大类12问”，用“STAR 原则”“三段式回答”拆解“自我介绍”“最大弱点”“职业规划”等高频题型，并给出“3分钟/1分钟”双版本模板，帮助学生实现“开口即亮点”。

课堂气氛热烈，学生踊跃上台完成“一分钟自我介绍”挑战。赵建成逐一点评，并提醒同学们“杜绝自杀式回答”“拒绝背简历”，并布置“课后三作业”：撰写3分钟与1分钟自我介绍、梳理个人SWOT、准备3个100字STAR故事，为同学们求职面试提供帮助和指导。

据悉，本次讲座是拓新书院“就业育人季”系列活动之一。还将推出“简历门诊”“无领导小组面试模拟”等实用模块，持续为同学们求职面试“保驾护航”。