四川城市职业学院讯（医学与健康学院 唐瑶）近日，医学与健康学院、明德书院分工会联合开展“每日工间操”系列活动，组织教职工利用15分钟时间习练中国传统健身功法八段锦。此项活动开展1个月以来，得到了老师们的积极响应与广泛好评，在校园内形成了强身健体、劳逸结合的清新风尚。

老师们纷纷表示，每日固定的15分钟，成为了他们工作间隙的“充电站”。让他们纷纷走出办公室、教室，在舒缓的音乐中舒展筋骨、调理气息。八段锦动作柔和连贯、易学易练，充分契合了高校教师的工作节奏，无需器械，不受场地限制，使大家在短时间内就能达到活络经脉、放松身心的效果。通过坚持练习，不仅感觉肩颈不适等职业病有所缓解，精神状态也更为饱满，工作效率得到提升。

据悉，活动旨在关爱教职工身心健康，缓解工作压力。活动开展1个月来，参与度持续攀升，反响热烈。医学与健康学院、明德书院表示，将持续推进此项有益身心的活动，并适时举办交流展示，进一步营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。