四川城市职业学院讯（致远书院 王磊阳 蒲丽萍）为深入贯彻落实立德树人根本任务，切实做好毕业生就业指导与心理关怀工作，近日，致远书院尚珩班组织召开“就业压力管理与心理调适”主题线上班会。

班会上，王磊阳老师结合当前就业市场现状与政策导向，对高校毕业生就业形势进行了全面分析。通过详实的数据统计和典型案例剖析，引导学生客观认识就业环境，树立正确的择业观与就业观。随后，会议围绕就业心理压力识别、情绪调节技巧、职业发展规划等关键议题展开深入探讨。王老师从专业角度介绍了多种心理调适方法，包括压力疏导、积极心理暗示、职业目标分解等，帮助学生构建更加稳健的心理韧性和应对能力。在交流互动环节，与会学生踊跃发言，结合自身实习与求职经历，分享了自己在简历撰写、面试技巧、职业选择等方面的困惑与体会。王老师针对不同学生的具体问题，逐一给予专业建议和个性化指导，互动氛围融洽。

致远书院表示，本次主题班会系致远书院毕业生就业指导系列活动中的重要一环，不仅有效缓解了毕业生的焦虑情绪，更对其明确职业方向、提升求职竞争力起到了积极的推动作用。致远书院将持续推进就业育人工作，通过专题讲座、企业对接、个性化咨询等多元化形式，全面构建就业服务支持网络，全方位助力毕业生实现更加充分和更高质量的就业。