四川城市职业学院讯（明德书院 邹慧 杨晓艳 ）近日，德慧三班开展了以“调整上课状态”为主题的班会，此次班会由德慧三班学习委员王一主持，德慧三班全体同学参加。
　　会上，王一针对上课时学生容易走神、犯困等问题，提出了以下建议：一是走进教室前，调整好心态；二是心理暗示，在课前暗示自己一定能专心致志地听完整堂课；三是设定目标，调整心态，请朋友帮忙监督；四是互帮互助，在上课中已明显走神时相互督促，比如在肩膀上轻轻拍一下，或者用其他不引人注目的方式提醒要专心听课。
　　通过此次活动德慧三班的同学将会以更加饱满的姿态对待学习。