四川城市职业学院讯（东坡书院 余磊 李芊蒙）为了缓解同学们的焦虑情绪，培养青少年乐观向上的好心态，近日，东坡书院团总支融媒体中心开展了“与爱同行，拒绝焦虑”的主题活动。
　　本次活动以展板和安慰箱为中心，用便签纸书写内容来表达焦虑。现场组织者们各司其职，做好准备工作。活动一开始，现场就吸引了众多同学驻足围观。在组织者耐心指导下，同学们在展板上写下自己近期的烦恼以此来宣泄内心的情绪，也有的同学写下了鼓励的文字来安慰有焦虑困扰的同学。活动现场氛围温馨美好，不少同学表示通过此次活动减少了许多烦恼。
　　此次活动的目的是让同学们的焦虑情绪都得到缓解，并且学习到了一些缓解焦虑的办法。拒绝焦虑，成为一个积极向上、乐观开朗的人。同时，此次活动的展开也见证了许多善良的同学，将鼓励便签放入安慰箱中。