四川城市职业学院讯（明德书院 陈红）为弘扬中华民族民俗传统文化，让青年大学生更好的了解和继承优秀传统习俗，近日，明德书院开展了以“跟着节气过生活”为主题的讲座，本次讲座由明德书院辅导员陈红老师主讲，明德书院2023级同学参加。
　　讲座主要围绕立冬节气开展相关知识讲解。讲座中，陈红老师介绍了立冬节气的由来，分享了人们在立冬节气保留的一些饮食和风俗。
　　在交流互动环节，同学们分小组讨论自己的对立冬的认识，部分同学分享了自己家乡在立冬这一天的风俗饮食习惯，也表示立冬不仅充满着生活气息，还包含着深刻的文化内涵。
　　通过本次讲座的开展，让同学们更加深刻的了解民俗文化，增强了学生对中华优秀传统文化的理解，同时也深刻感受到民族优秀传统文化蕴含的温暖与智慧。