四川城市职业学院讯(城市阳光心理中心 孟彬成)近日,城市阳光心理中心主任孟彬成受邀前往成都财贸职业高级中学,为该校学生开展了一场“向内探索,发现自我”团体心理活动,旨在帮助学生更好地认识自我、理解自我,进而促进个人成长与心灵发展。

活动历时90分钟,孟彬成设计了一系列丰富多彩、形式多样的环节,包括互动游戏、身体语言表达和自画像创作等。这些环节不仅富有创意,而且极具启发性,引导学生们逐步深入内心世界,探寻自我奥秘。
其中,“我的自画像”环节尤为引人注目。学生们在这个环节中充分发挥想象力和创造力,创作出各具特色、富有个人风格的自画像作品。这些作品不仅直观地展示了学生们的内心世界,还帮助他们更好地认识自己的个性和独特之处。通过这一环节,学生们释放了内心的情感,加深了对自我的理解,同时也促进了同学之间的相互理解和支持。
在活动的分享和讨论环节,学生们纷纷表达自己的内心体验和感悟。他们表示,通过参与此次活动,感受到了探索自我过程中的放松和成长,不仅深入了解了自己的兴趣、价值观、梦想和潜能,还增进了对他人的理解和认识。同时,学生们也表达了对未来参加更多丰富多样的团体心理活动的期待。