四川城市职业学院讯（东坡书院 赵宽容）4月20日，东坡书院辅导员赵宽容通过线上平台，为学前教育9-13班承韵班全体同学开展“心理健康教育”主题班会，围绕心理调适、反诈安全、就业指导等内容展开交流，为学生成长成才筑牢保障。

赵宽容从心理健康的定义与标准切入，结合大学生常见的学业压力、人际困惑、自我认知迷茫等问题，分享情绪管理技巧，如正念冥想、压力源分类法及积极心态培养方法。针对人际关系，她强调自我认知、有效沟通、冲突解决和边界设定的重要性，引导学生建立健康社交模式。

反诈安全讲解环节。赵宽容通过案例警示，提醒学生自查“反诈意识是否松懈”“两卡是否出借”等潜在风险行为，强调保护个人信息的重要性，筑牢反诈思想防线。在就业指导环节，她组织学生交流工作签约进度、离职规划及未就业原因，针对性了解学生需求，为后续精准帮扶奠定基础。

此次班会聚焦学生心理健康、反诈安全和就业发展，为学生成长成才提供支持。后续，书院将持续关注学生心理状态和就业进展，组织相关活动，助力学生全面实现高质量就业。