四川城市职业学院讯（致远书院瞿林艳）为加快体育强国建设，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，近日，四川城市职业学院开展了以“极速减脂-增肌”为主题的公开课。本次公开课由致远书院主办，医学与健康学院承办，面向全校学生开展，由国家健美裁判员、中国健美协会健美健身独立培训师、体育专业特聘专家杨建平、王宸等老师主讲。

讲座包括健康知识讲座、互动与答疑、运动员健美展示等环节，主要围绕饮食与健康、运动与健身、减脂技巧等方面展开，纠正了同学们对于减脂的错误认识，讲解了合理的运动健身的知识和技巧。特别是在男子健美展示环节，现场的同学情绪高涨，纷纷表示要加强身体锻炼，管理好自己的身材。

本次讲座是一场以“体育”为主题的别开生面的讲座，四川城市职业学院“五有大讲堂”将在本学期的讲座中，继续融入“德智体美劳”五个元素，坚持“五育并举”。下一期讲座“听二胡 识人生，我把世界讲给你听”期待您的参与。