四川城市职业学院讯（心理健康中心 秦阳 陈佳悦）为进一步提高我校心理健康和生命教育工作的普及性及科学性，提升学生干部对心理健康知识的宣传以及对心理危机问题的认识。近日，我校心理健康中心与心理部共同组织了以“汲取温暖，散发能量”为主题的心理委员培训会。本次培训的主讲教师为秦阳、陈佳玥，参训人员为东坡书院、明德书院、致远书院大一各班级的心理委员。

培训内容主要包括以下四个方面：两校区心理中心介绍、班级心理委员工作职责、和同学谈话的技巧以及心理危机的识别与干预。会上，主讲教师围绕“作为班级的心理委员，是什么促使自己竞选了这个岗位呢。自己对这个岗位的认识和期待是什么。我们想做什么。可以做什么。能做什么？”等问题开展讲座。

通过讲座心理委员们了解了自身的职责，具体包括以下四个方面：一宣传，即宣传心理健康相关知识；二监控，即及时发现问题、主动沟通、耐心开导；三上报，即如果发现有同学处于心理危机状态、需第一时间上报辅导员老师或心理健康老师；四保密，即尊重同学隐私、工作中的内容不外传、但需注意处于危机情况的保密例外、如同学有危及自身或他人生命安全的情况下不能保密需告知相关教师。

同时，培训教师提到了谈话过程中的平等、尊重、真诚、接纳、共情和积极关注等技巧；讲到了发生心理危机事件的重要时间节点和重要事件，并对自杀危机的识别和干预进行了详细的讲解。同学们还了解了学校心理健康教育中心的地址、电话、工作时间和规章制度等。

参会人员纷纷表示，通过此次培训，收获了心理健康的相关知识，对于学校心理健康中心和自身的角色定位有了清楚的认识，对于培训开始前的问题，他们也有了更为清晰的答案。